Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
84.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
922 kcal
|
Fat: 45.73g | Prot: 47.57g | Carbs: 77.15g.
Breakfast: Перекресток Мандарины, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Перепелиное Яйцо, Чай Несладкий. Lunch: Чай Несладкий, Перекресток Салат Феникс, Grow Food Запеченые Овощи. Dinner: Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Кофе без Кофеина, Grow Food Запеченые Овощи. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|