Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
126.5 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1503 kcal
|
Fat: 65.47g | Prot: 114.41g | Carbs: 113.96g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Санта Бремор Икра Трески, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Батон Нарезной. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Лента Голубцы с Мясом и Рисом. Dinner: Индолина Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. Snacks/Other: Клементины, Шарлиз Зефир Бело-Розовый. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
@ivanova_77's Weight History
|