Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
75.6 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
2028 kcal
|
Fat: 83.21g | Prot: 92.47g | Carbs: 208.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сарделька, Хлеб Дарницкий. Lunch: Вареники с Вишней, Драники с Мясом. Dinner: Салат Цезарь с Курицей, Куриное Филе на Гриле, АТБ Перец Запечённый, Dirol Bubble Fresh. Snacks/Other: Brunch Сендвіч Зі Шматочками Лісових Ягід. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Zagadafnaya's Weight History
|