Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1850 kcal
|
Fat: 82.92g | Prot: 151.31g | Carbs: 130.94g.
Breakfast: Snickers Сникерс, Lindt Тёмный Шоколад с Карамелью и Морской Солью, Молоко 2,5 % Пастеризованное, Яйцо Куриное, Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Авокадо, Огурец (без Кожуры), Пекинская Капуста. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5 % Пастеризованное, Snickers Сникерс, Перекресток Апельсины, Котлеты из Индейки, Кольца Кальмара, Помидоры. Dinner: Молоко 2,5 % Пастеризованное, Йогурт с Черносливом 2%, Сникерс, Творог 0,3%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
phrolov1's Weight History
|