|
вчера Тренировка 2 Рабочая нед2
|
60 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1948 kcal
|
Fat: 91.16g | Prot: 131.91g | Carbs: 156.98g.
Breakfast: Победа Шоколад Горький Пористый, Петелинка Куриные Сердечки, Умный Выбор Геркулес, Бифиссимо Полезное Мороженое Шоколадное, Вологжанин Яйцо Куриное, Глазовская Птица Печень Цыпленка-Бройлера, Простоквашино Ряженка 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Global Village Мексиканская Смесь, Яблоко. Lunch: Огурец, Красный Сладкий Перец, Лента Лосось, Хлебодел Ролл с Сыром, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Лента Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Салат Айсберг. Dinner: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Огурец, Умный Выбор Геркулес, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Вологжанин Яйцо Куриное, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария07111981's Weight History
|