ксеньчик👩‍❤️‍💋‍👩's Journal, 27 Nov 21

ксеньчик👩‍❤️‍💋‍👩's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021

45.1 kg Lost so far: 11.2 kg. Still to go: 0.1 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 November 2021:

1819 kcal

Fat: 49.97g | Prot: 47.36g | Carbs: 289.77g. Breakfast: Киндер Сюрприз, Журавли Сдоба "Ягодка", Молочная Станция Творог Обезжиренный. Lunch: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Роллтон Вермишель с Острой Курицей. Dinner: Чудо Йогурт со Вкусом Клубника-Земляника. Snacks/Other: Азбука Вкуса Зерна Граната. more...

1313 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour and 35 minutes, Showering - 20 minutes, Cooking - 20 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 15 hours and 45 minutes. more...

Losing 0.7 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ксеньчик👩‍❤️‍💋‍👩's Weight History

View Complete History

ксеньчик👩‍❤️‍💋‍👩's Journal, 27 Nov 21

Submit a Comment

ксеньчик👩‍❤️‍💋‍👩's Weight History