Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
42.4 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1510 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 127.00g | Carbs: 93.74g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Мягкие панкейки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Chikalab Chikabar Tiramisu, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Помидорка Томатная Паста, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо. Dinner: Лук, Billa Сыр Львиное Сердце, Чикен ролл. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastya Brm's Weight History
|