Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
55.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
1549 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 77.87g | Carbs: 170.67g.
Breakfast: ЯНТА Ряженка 4%, Изюм, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Бабаевский Шоколад Манго Лимон, Прозапас Овсяные Хлопья, Van Houten Cacao. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Бабаевский Шоколад Манго Лимон, Курица Вареная, Яйцо. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Байкальский Ряженка 4%, Прозапас Овсяные Хлопья, Van Houten Cacao. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Сашулечка_'s Weight History
|