Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 22.5 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2021:
|
2260 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 58.54g | Carbs: 211.21g.
Breakfast: Кофе. Dinner: Хрустим Багет Сырное Ассорти, Обычное Пиво, Сибирский Барс Сыр Рассольный Копченый, Приготовленная Квашеная Капуста, Вареное Яйцо, Картофель Отварной. Snacks/Other: Кофе. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Secret Profile's Weight History
|