75,60. -100грамм.
|
75.6 kg
Lost so far: 36.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1548 kcal
|
Fat: 51.75g | Prot: 116.30g | Carbs: 150.09g.
Breakfast: из Вологды Молоко 1,5%, Любятово Хлопья Кукурузные, Пятерочка Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Фрау Марта Фасоль Красная Консервированная, Простоквашино Сметана 15%, Круглое Лето Мексиканская Смесь, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Global Village Шампиньоны Целые, Магнит Морковь Свежая. Dinner: Несквик Какао Порошок, из Вологды Молоко 1,5%, Благо Масло Растительное Рафинированное, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Перекресток Яйцо Куриное, Дядя Ваня Икра из Кабачков, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|