Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
100.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 42.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
936 kcal
|
Fat: 32.66g | Prot: 29.35g | Carbs: 130.04g.
Breakfast: Walter's ПЕЧЕНЬЕ-СЭНДВИЧ с КАКАО-КРЕМОВОЙ НАЧИНКОЙ, Michelle Шоколад Горький 55%, Чай с Сахаром, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Санта Бремор Семга Слабосоленая, Полоцкие Хлебец Бородинский, Вареное Яйцо. Lunch: Чай с Сахаром, Помидор Сливка, Эконом Маркет Крабовое Мясо, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Cafe de Paris Зефир Глазированный. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vika Posheliuk's Weight History
|