Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
68 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1516 kcal
|
Fat: 59.73g | Prot: 77.14g | Carbs: 166.23g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Сильпо Овощи на Пару, Жареное Яйцо без Жира, Салтовский Хлеб Черный. Lunch: Konti Рулет Бисквитный, Картофельное Пюре на Воде, Сельдь Соленая. Dinner: Сельдь Соленая, Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Other: Кулиничи Пряник Имбирный, Сыр Сулугуни, Сельдь Соленая, Сильпо Овощи на Пару. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marissabel2010's Weight History
|