Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
57.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
3544 kcal
|
Fat: 121.48g | Prot: 141.01g | Carbs: 467.83g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Dinner: Макдоналдс Кока-Кола (0,4 L), Колбаса Варено-Копченая, Сметана , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|