Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
135.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 53.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1273 kcal
|
Fat: 70.63g | Prot: 65.17g | Carbs: 92.64g.
Breakfast: Шебекинские Макароны Вареные, Капучино, Фарш Индейки (Приготовленный). Lunch: Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе , Государь Суп Грибной. Dinner: Творожная Запеканка с Манкой, Олейна Масло Растительное , Сиртаки Сыр 55%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastaysidorova568's Weight History
|