Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1763 kcal
|
Fat: 77.87g | Prot: 80.24g | Carbs: 192.87g.
Breakfast: Сахар, Granolife Гранола Клубника-Малина, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Блины на Молоке, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Жизнь Март Винегрет, Ежики 2607. Dinner: Перекресток Апельсины, Окей Груша Конференс. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Витако Сыр Плавленный Сливочный, Ясная Горка Рулет из Мяса Птицы с Грибами, Смак Хлеб Олимпия. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|