Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
95 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
611 kcal
|
Fat: 35.65g | Prot: 12.41g | Carbs: 59.40g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Ряба Майонез Провансаль, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Шарлиз Мини-Маффин с Начинкой с Шоколадным Вкусом, Избенка Молоко Топленое 4%, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luyboff1209p's Weight History
|