|
132/79
|
59.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1280 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 40.06g | Carbs: 158.77g.
Breakfast: Сливы, Хохланд Творожный Сыр, Омлет с Молоком. Lunch: Giovanni Rana Томатный Соус Болоньезе, Global Village Апельсиновый Сок, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареная Картошка с Грибами, Гранат. Snacks/Other: Картофельные Чипсы, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lonesome_crow1's Weight History
|