Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
879 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 43.12g | Carbs: 81.28g.
Breakfast: Лента Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Arla Сыр Натура Light, Просто Паштет, Реж Хлеб Батон Подмосковный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Печень Куриная Жареная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Карусель Салат из Моркови с Чесноком. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маринэ_NT's Weight History
|