Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
67.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1211 kcal
|
Fat: 31.69g | Prot: 70.59g | Carbs: 159.61g.
Breakfast: Банан, Паста на хлеб из Яиц и сыра, Куриная Ферма Куриная Грудка, Хлебопек Хлеб Украинский Новый. Lunch: Волков Куриная Грудка Запечённая с Овощами. Dinner: Волков Пельмени из Лососевых Рыб с Кальмарами . Snacks/Other: Голден Яблоко, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenapetrova1985's Weight History
|