Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 45.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2021:
|
1928 kcal
|
Fat: 74.60g | Prot: 87.31g | Carbs: 233.08g.
Breakfast: Musler Батончик с Цельными Злаками Банан и Шоколад, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Lunch: Светофор Батончик Мюсли, Ehrmann Пудинг Шоколадный Эрмигурт, Хохланд Плавленный Сыр с Грибами , Сыр Российский, Реми Хлеб Заливной. Dinner: Мегамарт Запеканка Мясная с Овощами , Рис Вареный. Snacks/Other: Любятово Хлопья. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sally Wayne's Weight History
|