Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
50.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1443 kcal
|
Fat: 84.76g | Prot: 92.34g | Carbs: 76.34g.
Breakfast: Помидоры, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Вязанка Колбаса Варёная Классическая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Бородинские . Lunch: Приготовленная Красная Фасоль, Говядина Отварная, Мираторг Салат из Свёклы с Черносливом и Грецким Орехом. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Дело Вкуса Фасоль Зелёная Стручковая Обжаренная с Шампиньонами и Луком, Говядина Отварная. Snacks/Other: Капучино, Coffee Like Латте (300мл). more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ChekhovaMaria's Weight History
|