Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
103.9 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 33.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1553 kcal
|
Fat: 59.94g | Prot: 123.94g | Carbs: 120.34g.
Breakfast: Помидоры, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Волжаночка Яйцо, Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Белебеевский Сыр Мраморный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Гречка Отварная. Dinner: Vak-Mak Сладкая Кукуруза в Вакуумной Упаковке, Турбаслинские Бройлеры Куриная Грудка. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reggina123's Weight History
|