Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
53.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
914 kcal
|
Fat: 34.89g | Prot: 53.72g | Carbs: 88.34g.
Breakfast: Snickers Minis, Кофе, Альпенгурт Сливки 10%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Белебеевский Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Дарница Пшеничный Подовый Хлеб. Lunch: Брест Литовск Сметана 15%, Макфа Спагетти, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Альпенгурт Сливки 10%, Кофе, Магнит Сельдерей Стебель Свежий. Dinner: Кофе, Дарница Пшеничный Подовый Хлеб, Альпенгурт Сливки 10%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Слобода Кетчуп Шашлычный с Зеленью. Snacks/Other: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bombbar Протеиновый Батончик Pistachio Meringue. more...
|
|
1590 kcal
|
Exercise:
Pole Dancing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PalladinaP's Weight History
|