Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
114.8 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 54.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1242 kcal
|
Fat: 54.04g | Prot: 80.93g | Carbs: 106.74g.
Breakfast: Бахетле Голень Куриная без Кожи, Растишка Творожок Клубничный, Творог 9%, Вода (в Бутылке). Lunch: Nesquik Какао, Мандарины, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Belvita Печенье Витаминизированное со Злаковыми Хлопьями, Окей Груша Конференс. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
minnibaeva.sveta's Weight History
|