Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
87.3 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1216 kcal
|
Fat: 46.22g | Prot: 85.04g | Carbs: 116.24g.
Breakfast: Чай с Молоком, Наша Маша Творог Малина, Банан, Restoria Сырники. Lunch: Акконд Птица Дивная , Хлеб Черный, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Салат Овощной. Dinner: Чай с Молоком, Домик в деревне Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Other: Магнит Банан, Акконд Птица Дивная . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
wookkia777's Weight History
|