150455's Journal, 25 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
101.1 kg Lost so far: 8.9 kg.    Still to go: 26.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 November 2021:
1393 kcal Fat: 60.43g | Prot: 79.33g | Carbs: 134.42g.   Breakfast: Просто Форель Слабосоленая, Моя Цена Сливки 10%, Замороженная Клубника, Жареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Био Баланс Кефирный 1%, Кофе. Lunch: Куриные Котлеты на Пару, Салат Овощной со Сметаной, Суп с Лососем, Русский Хлеб Хлеб Русский. Dinner: Mivimex Соус Супер Острый, Петелинка Биточки Куриные Паровые, Добрый Томатный Сок. Snacks/Other: Иван-Поле Яблоко Печёное. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


150455's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.