Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
65.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1597 kcal
|
Fat: 64.88g | Prot: 75.37g | Carbs: 181.71g.
Breakfast: Коломенское Зефир со Вкусом Ванили Моё Обожание, Кофе с Молоком, Искренне Ваш Творог 5%, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Варенье. Lunch: Курица с Рисом. Dinner: Кальве Майонез Легкий, Салат Крабовый. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Алёнка с Молочной Начинкой, Макдоналдс Вафельный Рожок, Мандарины, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angels84's Weight History
|