Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
69.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1342 kcal
|
Fat: 64.29g | Prot: 71.03g | Carbs: 117.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Дикси Капуста Квашеная с Клюквой, Магнолия Блинчики с Куриным Фаршем. Lunch: Дикси Капуста Квашеная с Клюквой, ВкусВилл Оладьи Куриные, ВкусВилл Рис по-Тайски. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aijamalll's Weight History
|