Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1906 kcal
|
Fat: 109.24g | Prot: 58.47g | Carbs: 175.60g.
Breakfast: Сырники (МОИ с Подсластителем), Плав.Сыр/Чеснок/Майонез, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Кофе Латте. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сормовский Хлеб Городская Булка , Жареные Баклажаны в Кляре (МОИ). Dinner: Жареный Картофель. Snacks/Other: Плав.Сыр/Чеснок/Майонез, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Сормовский Хлеб Городская Булка , Сервилат Зернистый (Сорочинский), Кофе Латте. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natashka_056's Weight History
|