Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
54.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1374 kcal
|
Fat: 65.82g | Prot: 107.12g | Carbs: 93.01g.
Breakfast: Свежий Ряд Сыр Лёгкий , Мандарины, Лакомства для Здоровья Льняная Каша с Яблоком и Корицей, Яйцо, Кофе, Кофе. Lunch: Махеевъ Горчица Русская, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Пятерочка Лук Репчатый, Редис, Помидоры, Гречка, Куриная Грудка. Dinner: Капучино, Мандарины, Куриная Грудка. Snacks/Other: Кофе, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Олеся 2412's Weight History
|