Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2021
|
80.4 kg
Lost so far: 13.6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2021:
|
1899 kcal
|
Fat: 75.64g | Prot: 127.80g | Carbs: 170.93g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Земляника, Миндаль Миндаль, Увелка Овсяные Хлопья Питательные, Летний День Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Село Зеленое Молоко 3,2%, Картофель, Подсолнечное Масло, Горбуша, Стебель бамбука Соевый Соус Классик. Dinner: Молочный Фермер Кефир 3,2%, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKellyMarty's Weight History
|