Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
45 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
966 kcal
|
Fat: 24.47g | Prot: 31.19g | Carbs: 154.54g.
Breakfast: Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Lunch: Победа Шоколад Молочный. Dinner: Danone Творожный Сыр Мамаяпоел, Каравай Кубани Хлеб Альпийский. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his.kate's Weight History
|