Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
102 kg
Lost so far: 29 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1053 kcal
|
Fat: 42.16g | Prot: 39.45g | Carbs: 130.25g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Красная Цена Кукуруза Сахарная Консервированная, Hochland Плавленный Сыр со Швейцарским Сыром, Yelli Рисовая Кашка с Кокосом. Lunch: Вареное Яйцо, Лента Грудинка Копчено-Вареная, Метро Тортилья Пшеничная, Сыр, Белый Хлеб, Мёд, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Heinz Кукуруза Сладкая. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tany.k11's Weight History
|