Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
74.1 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1546 kcal
|
Fat: 100.84g | Prot: 76.57g | Carbs: 81.56g.
Breakfast: Bist Злаковый Батончик, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Варенье, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%. Lunch: Брянский Молочный Комбинат Сливки 10% , Майонез, Морковь, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Мираторг Ребра Свиные Копченые. Snacks/Other: Джелео Желе Вишня Персик Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СветланаК2282's Weight History
|