|
76кг. +50грамм.
|
76 kg
Lost so far: 35.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1550 kcal
|
Fat: 52.43g | Prot: 116.23g | Carbs: 158.15g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Любятово Хлопья Кукурузные, Верховье Био Творог 2 Слоя Клубника Пророщенные Зерна, Магнит Хурма, Nescafe Gold, Вода, Плати Меньше Живи Лучше Сахар, из Вологды Молоко 1,5%. Lunch: Мореслав Салат из Морской Капусты с Крабовым Мясом в Белом Соусе, Московский Картофель Чипсы с Беконом, Шебекинские Макароны Бабочки, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров. Dinner: Дядя Ваня Икра из Кабачков, Шебекинские Макароны Бабочки, Куряноff Куряноff Грудка Цыплят Бройлеров, Магнит Сыр Фасованный Эдам, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Sunshine's Weight History
|