Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
785 kcal
|
Fat: 26.27g | Prot: 59.20g | Carbs: 93.16g.
Breakfast: На Здоровье Молоко 0,5%, Кофе, Яйцо, Авокадо, Румянец Хлеб Цельнозерновой Пшеничный, Hochland Creme. Lunch: Sunfill Финиковые Ириски , Верес Огурцы Маринованные , Тилапия, Рудь Смесь Овощная Весенняя, Пюре из цветной капусты. Snacks/Other: Белоцерковский Творог 0%, Сильпо Гранат. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
diana1564o's Weight History
|