Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
70.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1329 kcal
|
Fat: 43.27g | Prot: 82.53g | Carbs: 149.88g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад Brut, АТБ Банан, Good Food Corn Cakes Sea Salt, Семга Слабосоленая, Кофе. Lunch: Желудки Куриные, Раскатанное Тесто для Пельменей (Включая с Яйцом). Dinner: Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Other: Паста Миндального Ореха, Сильпо Хурма. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|