Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
3563 kcal
|
Fat: 171.25g | Prot: 115.30g | Carbs: 387.42g.
Breakfast: Кофе. Lunch: Суп-Лапша в Восточном Стиле с Говядиной и Рисом (Вьетнамский Фо Бо). Dinner: Запеченная или Жаренная Рыба, Салат Овощной с Маслом, Киндер Шоколад, Нутелла Шоколадная Паста. Snacks/Other: Макдоналдс Кока-Кола (0,5 L), Картофельные Чипсы, Первый Хлебозавод Пирожное Воздушное Киевское, Контек Аппетитная Гата с Кунжутом, Голден Яблоко , Мандарины, Кофе. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ангелина Атоян's Weight History
|