|
т 77
ж 91
б 100
л 55
|
58.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1594 kcal
|
Fat: 78.69g | Prot: 102.79g | Carbs: 123.95g.
Breakfast: Свинина Тушеная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Кефир 2,5%, SPAR Салат Сельдь под Шубой, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины, Хурма, Курица Вареная, Гречка Отварная. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юлия098765's Weight History
|