Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
97.3 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1655 kcal
|
Fat: 119.16g | Prot: 88.04g | Carbs: 54.94g.
Lunch: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Красная Цена Сливки 10%, Кофе, Тульский Дворик Жульен Грибной с Курицей, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Красная Цена Яйца Куриные С1, Ашан Говяжий Жир, Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Чай, Сало, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Пеклеванный, Эколь Баранина Халяль, Лента Бульон из Баранины. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
larkisa2014's Weight History
|