Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
83.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 83.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1671 kcal
|
Fat: 114.81g | Prot: 58.82g | Carbs: 100.94g.
Breakfast: Тыквенные Семечки, Розумний Вибір Гречка, Квашеная Капуста, Куриная Печень, Авокадо, Шостка Сыр Голландский, Яйцо Куриное. Lunch: Куриная Печень, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Гречка, La Tourangelle Масло Авокадо, Винигрет. Dinner: Винигрет, Куриная Печень. Snacks/Other: Тертый пирог, Тертый пирог. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|