Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1445 kcal
|
Fat: 51.86g | Prot: 115.18g | Carbs: 121.00g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое 0% Сахара, Яблоко Зеленое, Тысяча Озер Сыр 15%, Boombar Печенье Клубника, Домик в деревне Молоко 2,5%, Краснобор Грудка Индейки по-Домашнему, Тысяча Озер Сыр 15%, Сормовский Хлеб Хлеб 8 Злаков. Lunch: Банан, Сормовский Хлеб Батон, Boombar Шоколадная Паста с Фундуком, Инди Филе Бедра Индейки. Dinner: Boombar Сгущёнка, Закипанка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕленаБар's Weight History
|