Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1046 kcal
|
Fat: 30.52g | Prot: 40.46g | Carbs: 153.11g.
Breakfast: Bonvida Сироп Амаретто, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Авокадо Авокадо, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Тестов Тесто для Чебуреков, Пятерочка Сахар, Айдиго Агар-Агар, Магнит Банан, Роскар Яичный Белок, Haas Сахарная Пудра Классика, Замороженная Вишня. Lunch: Лента Яблоко, Магнит Баклажан, Prime Макароны По-Флотски. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenakrs's Weight History
|