Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
729 kcal
|
Fat: 16.04g | Prot: 27.10g | Carbs: 124.57g.
Breakfast: Малиновое Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром, Сырники из Обезжиренного Творога. Lunch: Сахар, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Смак Батон Молочный, Чай с Лимоном и Сахаром, От Палыча Манты с Мясом и Картофелем. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Апельсин. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NassA-NashA's Weight History
|