Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
93.2 kg
Lost so far: 8.5 kg.
Still to go: 15.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1340 kcal
|
Fat: 55.59g | Prot: 98.64g | Carbs: 116.29g.
Breakfast: Мандарины. Lunch: Банан. Dinner: Пекинская Капуста, Помидоры, Сыр Российский, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Хлеб Бородинский, Помидоры, Рыба Вяленая. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mila-y.y's Weight History
|