Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2021:
|
1596 kcal
|
Fat: 60.19g | Prot: 89.89g | Carbs: 169.77g.
Breakfast: Байкальский Творог 2%, ЯНТА Масло Сливочное Качугское, ЯНТА Варенец 3,2%, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Van Houten Cacao, Прозапас Овсяные Хлопья. Lunch: Бабаевский Шоколад с Миндалем, Курица Вареная. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами и Кокосовым Молоком, ЯНТА Творог 2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ЯНТА Варенец 3,2%, Van Houten Cacao, Прозапас Овсяные Хлопья. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Сашулечка_'s Weight History
|