Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1578 kcal
|
Fat: 105.39g | Prot: 61.84g | Carbs: 96.70g.
Breakfast: ВкусВилл Сыр Блю Чиз с Голубой Плесенью, Сырный Дом Сыр Сулугуни, Premier Of Taste Маслины Королевские с Косточкой, Виноград, Авоська Капуста Тушеная, Золотой Колос Штрудель Яблочный. Lunch: Миндаль Миндаль, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Dinner: Молочное Дело Творобушки в Молочной Глазури, Сельдерей, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадное и Ванильное, ВкусВилл Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Иришка 84's Weight History
|