Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
41.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1469 kcal
|
Fat: 38.70g | Prot: 128.63g | Carbs: 138.93g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Вкусвилл Сырники без Сахара с Какао и Бананом. Lunch: Mixbar Чернослив Сушеный, Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис, Bombbar Протеиновое Печенье Клубника. Dinner: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Банан, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lososikotusi's Weight History
|