Инна Черепанова's Journal, 23 Nov 21

Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
68 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 4 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 November 2021:
1263 kcal Fat: 53.53g | Prot: 88.38g | Carbs: 115.70g.   Breakfast: SPAR Хлеб Бездрожжевой Ржаной, Гарнец Овсяная Мука, Яйцо, Творог 5%, Сыр Пармезан (Твердый), Простоквашино Молоко 2,5%, Варенье из Смородины. Lunch: Nestle Фитнес Батончик, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ). Snacks/Other: Миндаль Миндаль, Орехи Макадамии, Яблоко. more...
Losing 2.1 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Инна Черепанова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.