Weigh In record (no journal entry) for 23 November 2021
|
90.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2021:
|
1031 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 57.69g | Carbs: 133.69g.
Breakfast: Пиканта Кабачковая Икра, Райт Хлеб Куриный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Чахохбили из Курицы. Dinner: BeFit Суп Грибной с Картофелем . Snacks/Other: Яблоко, Хурма, Груша, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
timofeeva_irina's Weight History
|